Возвращение к себе: ретрит-поход на вершину Ай-Николы

Путь к себе — в горах Ялты

• Мы поднимемся на вершину Ай-Николы, с которой открывается красивый вид на побережье. Спустимся по живописной тропе Курчатова, а попутно я расскажу, как физик-ядерщик сам проводил здесь экскурсии.
• У подножья горы расположен храм. Нас будет сопровождать умиротворяющая музыка, которая, отражаясь в горах, создает ощущение, будто слышатся ангельские хоры.
• Гуляя по сосновому лесу, вы обязательно встретите можжевельники, которые подарят целебные ароматы эфирных масел. Это тот самый, ни с чем не сравнимый запах Южного Берега Крыма.
• На вершине Ай-Николы выпьем чашечку ароматного крымского чая. Как правило, к нему я беру с собой какие-нибудь крымские сладости. Но при желании и вы тоже можете прихватить то, что любите.

Остановись, мгновенье!
Такой поход — прекрасный способ перезагрузиться и вновь почувствовать себя живым. Мы никуда не будем спешить, поэтому вы сможете получить удовольствие от каждого мгновения «здесь и сейчас». Об этом удивительном состоянии осознанности и ключах к нему мы еще порассуждаем у мудрого земляничника, которому уже больше 1300 лет;)